Yoga är också en guide…
Till hur vi kan leva våra liv . Hur vi kan ta hand om oss själva och vår omgivning : att vi kan vara ärliga , ödmjuka , godhjärtade och hjälpsamma. Med vår yoga praktik får vi verktyg att hålla oss på banan i utmanande situationer samt att förändra det som kan tära inombords. Som yogis kan vi lättare se lärdom i varje utmanande situation vi möter .
ÖVNING ;
Låt yoga bli en daglig rutin under en tid. Gör någon övning i andning , medveten närvaro eller en fysisk position varje dag. Skriv ner hur det påverkar dig ;
Mantra ; …jag … vilar … in … i … mig … själv …jag … finns …här … för … mig … själv…
Förslag på frågor du kan ställa dig under din praktik;
Är jag ärlig mot mig själv?
Hur kan jag bli ärligare mot mig själv?
Tre saker jag uppskattar hos mig själv?
Skriv ner svar på varje fråga…
Mantra ; … jag … blickar … inåt …
Magdalena
Jag har arbetat som medium i många år. Mina förmågor och krafter har gått i arv I generationer. Historia är också något som jag är facinerad av , vetskapen om vår existens och hur vi fungerar i balans med universum är unikt och intressant. Med tarotkort , samarbete med änglarna , beskydd, besvärjelser, magi kan jag hjälpa dig vidare på livets väg. Jag är din guide och med min kärlek , trygghet och mina förmågor så finns jag här för dig. Jag är din vän i mörkret och jag är din vän i ljuset. Tillsammans så är vi ett. ❤️
