Naturens läkande krafter!

I denna kategori så kommer jag skriva ner små vardagliga tips som kan utföras varje dag med naturen som återhämtning och med naturen som central del i ditt liv.

  • Blog,  Naturens läkande krafter!

    Du kan göra egen tvål med naturens gåvor!

    Att göra egen tvål är lättare än vad man tror. Och tänk er den härliga känslan man får av att veta att man tillverkat tvålen själv. Väldoftande och ljuvligt. Packa in tvålen i vackert papper eller en vacker gåvo påse och ge bort vid födelsedagar och jul. Använd din fantasi och börja skapa ❤ Det du behöver är : Tvålmassa i fast form , finnes i naturellt vitt , sheasmör eller helt klar. Du behöver en form i silikon, det kan vara en form som du redan har hemma som du tex gör isbitar i , praliner eller en form som är just bara för tvål. Tvålfärg är nåt du…

    Comments Off on Du kan göra egen tvål med naturens gåvor!
  • Blog,  Naturens läkande krafter!

    Stad och djur!

    Vi som bor i en större stad har oftast inte tillgång till skog och natur men det finns djur som du kanske inte tänker på. Jag bor själv i en storstad men bor på en liten ort , man kan kalla det en klassisk betong ort ,men jag har nära till naturen och skogen ändå. Faktiskt så nära att skogen bara är över gatan. Så jag har förmånen att se harar , rådjur, älg ,orm ,paddor, olika fågelarter, vi har ibland haft igelkottar på uteplatsen men tyvärr så är de nästan utrotade här hos mig. Men du som bor i en typisk stad så finns det vilda djur som du…

  • Blog,  Naturens läkande krafter!

    Att göra din egna midsommarkrans!

    Det kan tänkas att det känns svårt att göra själv. Men med lite övning och tips på hur du skall göra så kommer du långt. Att göra din egna midsommarkrans blir både finare och billigare. Du behöver lägga energi förmögenhet på att köpa en färdig krans. Däremot så finns det färdiga blom- krans kit man kan köpa som är endast för midsommar om du inte har möjlighet att binda en själv. Det är en xtra rolig aktivitet att göra tillsammans med dina barn på midsommar morgon/ fm innan dans runt stången. Om du inte har möjlighet att dansa runt stången och sjunga små grodorna, så räcker faktiskt denna aktivitet för…

    Comments Off on Att göra din egna midsommarkrans!
  • Blog,  Naturens läkande krafter!

    Naturens lilla xtra!

    Jag har ju skrivit lite om ogräs och hur och vad man kan bruka ogräset ,som i tex mat. Andra växter som inte är ogräs är de som är örter. Örter kan man baka med , laga med , och använda deras doft som en naturlig del av ditt hem. Flera växter håller sin doft lång tid efter de torkat. Lavendel och rosmarin luktar inte bara gått utan deras arom försvinner inte vid torrhet. För att göra en naturlig doft som omger ditt hem är att torka tex då lavendel och rosmarin , torka dessa genom att binda ihopa dom med ett snöre och häng de upp och ner. Du…

  • Blog,  Naturens läkande krafter!

    Lite kuriosa om vår natur…

    Saker vi kanske inte tänker på eller vet? Våra träd ; framförallt träden i stan är viktiga för vår miljö. De bidrar till att förbättra luftkvaliten, har en kylande effekt på våra gator , reglerar vattenflödet, minskar koldioxid utsläpp men framförallt får oss människor att må bättre. En del av träden är faktiskt mer gamla än vad man kan tro. De kan ha befunnits här innan staden blev en stad med bilar och hus. Ex på vissa trädsorter ; Ett av de mest vanliga och populära stadsträd är Plataner , de är inte bara vackra utan de har en funktion och den är att stå emot föroreningar. Dessa träd släpper…

    Comments Off on Lite kuriosa om vår natur…
  • Blog,  Naturens läkande krafter!

    Tusenskönan!

    Denna söta blomma finns nog på allas gräsmattor , den räknas också in som ett ogräs , själv gillar jag den och blir lite ledsen faktiskt när jag klipper gräsmattan och den försvinner i komposten. Tusenskönan har användts och varit kända för sina läkande egenskaper sedan 1500- talet i Europa. Det är den lilla blomman som har den läkande effekten. Appliceras den på utvärtes sår så har den både antiseptisk och antiinflammatorisk effekt. Blomman stimulerar även blodcirkulationen så den är super att använda på blåmärken. Man använder dock denna blomma oftast som dekoration på tårtor , soppor , sallader och gratänger. Enligt gammal folktro så skall man äta upp de…

  • Blog,  Naturens läkande krafter!

    Ogräset ,naturens mirakel!

    Nu kanske ni tycker att jag fastnat i ett ogräs tänk men det finns faktiskt så mycket att använda ogräs till och jag känner att vi ibland är lite för dåliga och hastar oss genom att rensa bort ogräset. Visst det sprider sig men som allt i naturen så är faktiskt nödvändigt. Jag har nämnt maskros och brännässla och nu kommer jag till det som kallas Kirskål. Denna växt kan tyvärr över hela din trädgård men det finns faktiskt nåt som är bra med den. Den goda nyheten är att Kirskål går att äta. De späda bladen , alltså innan de går ut i blom smakar inte bara gott utan…

    Comments Off on Ogräset ,naturens mirakel!
  • Blog,  Naturens läkande krafter!

    Kreativitet och natur!

    Vi har tur som bor i Sverige , mycket beror på vår vackra natur , vår grönska och våra blommor och träd. Det som vi flesta inte tycker om är ogräs , själv gillat jag faktiskt vår maskros , visst plågsamt envis med långa kraftiga rötter. Men dess gyllene gula färg är så otroligt vacker. Maskrosen är inte bara vacker den är också mat till larver som sen utvecklas till natt fjärilar. Vi har också ett annat ogräs och det är brännässlan och nu tänker ni säkert : usch den som bara bränner och gör ont. Men brännässlan är också viktig den är faktiskt barnkammare åt många olika fjärilsarter. Där…

    Comments Off on Kreativitet och natur!
  • Blog,  Naturens läkande krafter!

    Naturens musik!

    Det är många kända kompositörer som användt naturen i sina skapelser, och då har vi bla Beethoven. Beethoven älskade att vandra i naturen och befinna sig i sin egna trädgård. Ett citat han använde var ; ” Skogen , träden , och stenarna ger oss människor all den resonans som behövs.” Övning; Lyssna på ett stycke klassisk musik när du känner dig håglös eller stressad. Månskenssonaten av Beethoven och De fyra årstiderna av Vivaldi är perfekt musik som har sitt ursprung i naturen. Övning 2 ; I våra liv med alla pussel, stress och krav så finns det en risk att vi förlorar oss i detta och tappar bort oss…

  • Blog,  Naturens läkande krafter!

    Naturens själ!

    Naturen och dess själ har alltid funnits till och kommer fortsätta med att vara en inspiration för bla konstnärer och formgivare. Genom detta så kan vi alla oavsett hur vi bor få en gnutta av naturens själ speciellt om du bor i en bullrande och hektiskt stad. När du går ut titta dig omkring efter speciella mönster från naturens själ I arkitekturer och andra design föremål. Är du inomhus kan du titta efter liknande mönster av naturens själ I tyger , bestick ,möbler och andra ting. Ta fram din skrivbok och skriv ner dessa olika mönster och gör en lista av vad det liknar och har för mönster… Och glöm…