Redan från när vi är små så tänker vi mer i bild än med ord. Med denna förståelse förminskar vi inte våra tankar och idéer till ord för att ge en förklaring, utan vi använder bilderna och vidgar dom och de i sin tur skapar med bilder. Som vuxen måste man ju använda ord för att kategorisera upplevelser , kommunicera med andra och skaffa information. Men på natten så förstärks och återskapar förmågan skapa och tänk i bild. Så detta innebär att när vi skall analysera vår drömvärld så har vi tillgång till det två bästa ting. Jag kommer att använda mig av en fallstudie för att förklara hur drömmar…

Denna kvinna vid namn Therese som är lite över 40 år som är gift och har 3 st tonårsbarn. Ibland känner hon att hennes man är som ett fjärde tonårsbarn med ett extra behov som de andra inte har. Hennes man hjälper sällan till med vardagen men kräver ständig uppmärksamhet från henne. Therese jobbar hemifrån som webb designer och även om hon jobbar lika mycket som sin man eller mer , så tar barnen och hennes man henne för givet. De anser att Therese skall anpassa sitt företag till deras olika behov som tex små kriser och deras sociala liv. Therese lever med klumpen i magen och det känns som…

Vad erbjuder drömmen dig? Genom drömmar så lär vi oss att förstå dolda känslor och rädslor inför andra och olika situationer och ger då en insikt vilket handlingssätt man bör välja. Om du just nu går igenom en period med oro och oklarhet och motstridiga råd vilket kan utsätta dig för att genom press fatta felaktiga beslut. Under vakentid så är vår intuition och vår inre röst en bra guide. Men denna röst kan överröstas av vad andra människor tycker och anser. Och talar om för dig vad du skall göra eller att andra saker distraherar dig till att gå på känsla och inte förnuft. Det dina drömmar kan erbjuda…

Är nästan ett måste om du vill fortsätta ditt arbete med dina drömmar. Du behöver inte köpa nån dyr dagbok eller liknande, det räcker med ett vanligt kollegieblock eller anteckningsblock. Men visst är det fint med en finare bok att skriva i? 💖 Du kan tom skapa en separat del där du skriver ner dina personliga drömtolkningar från A till Ö. Ca en gång i veckan kan du behöva uppdatera dina drömsymboler i alfabetisk ordning , helt enkelt för att det skall bli lättare när du går igenom din lista. Använd en dator eller platta eller din mobil och skapa dröm dokument för all enkelhet. Jag kommer att I senare…

En speciell drömtid och en plats för dina drömmar att komma fram. Försök att hitta en period där du kan prioritera din drömtid och skapa ett fokus för dina drömmar. Om du känner dig nedstämd, trött , utarbetad så ta dina vila som högsta prioritet innan du fokuserar på din drömtid. Sömnen är alltid din första prio , du behöver ladda om dina batterier. Det kan vara så att du behöver låta fritids och hushållssysslor få komma i andra hand. ( Om det nu går.) Sex kan vara ett sätt att ladda om dina batterier och det kan leda till underbara drömmar men om du är utmattad så kanske en…