• Blog

    Till er alla därute ;

    DENNA VECKA JOBBAR JAG : Tisdag 27 april – onsdag 28 april ; ledig Onsdag 28 april – torsdag 29 april ; 03.30 – 05.00 Torsdag 29 april- fredag 30 april ; 03.30 – 05.30 Fredag 30 april – lördag 1 maj ; 03.00 – 05.30 Lördag 1 maj – söndag 2 maj , 03.00 – 05.30 Söndag 2 maj – måndag 3 maj ; 03.30- 05.00

  • Blog

    Godmorgon!

    Det är lite strul på vår hemsida. Jag ser ut att vara utloggad när jag är inloggad. Jag åkte ut ur systemet för det klarar tydligen inte av när jag har kö på olika samtal. Men ge inte upp jag finns inne nu och är här fram till 05.30. Så hör av dig igen…❤ Annars så kommer jag in igen 03.15 inatt. Tack för ditt tålamod… Med all min kärlek…💖💖💖

  • Blog

    Du vackra människa!

    Detta inlägg vill jag tillägna till er alla vackra människor därute. Till vissa av er har jag fått starka band och ni lyfter också mig som människa . Ibland så har man turen att träffa på nån i livet som man klickar direkt med. Man har liksom energierna och förståelsen på samma nivå. Jag är så otroligt tacksam att jag har denna tur att få utveckla mig tillsammans med er och kunna hjälpa just dig så att livet blir lite enklare. Mina gåvor är mitt liv och jag vill hjälpa och finnas där för alla er som behöver det. Du och jag kan komma långt tillsammans. Även om du bara…

  • Blog

    Denna vecka jobbar jag ;

    Oftast så jobbar jag varje vecka , nästan varje dag mellan 03.15 till 05.15. Självklart stannar jag längre om du behöver mig men vid ytterst sällan så måste jag logga ut. Pga av min dotter. Men iallafall jag jobbar : Onsdag 21 april – Torsdag 22 april ; 03.15 – 05.15 Torsdag 22 april – fredag 23 april ; 03.15 – 05.30 Fredag 23 april – lördag 24 april ; 03.15 – 05.15 Lördag 24 april – söndag 25 april ; 03.15- 05.15 Söndag 25 april – måndag 26 april ; 03.15 – 05.15

  • Blog,  Meditation / Mindfulness/ Healing you

    God hälsa fortsättning!

    Här kommer fortsättning på tips , råd och övningar du kan ta hjälp utav för att nå god hälsa. Naturen är en av de bästa sätten för att du skall uppnå god hälsa, att komma ut i naturen och skogen är ett gratis och enkelt sätt att nå dit du vill. Naturen är helande i sig själv , titta upp mot himlen och titta på molnen , promenera och upptäck skogen , hav och all annan övrig mark. När du ägnat dig åt detta och kommer hem , sätt dig ner i soffan med en kopp the och skriv ner dina tankar och känslor som uppstått och som du upplevt…

  • Blog

    Mina tider denna veckan?

    Söndag 11 april & måndag 12 april ; 03.30-05.00 Måndag 12 april & tisdag 13 april ; ledig Tisdag 13 april & onsdag 14 april : 03.30-05.00 Onsdag 14 april & torsdag 15 april 03.30 -05.00 Torsdag 15 april & fredag 16 april 03.00- 05.00 Fredag 16 april & lördag 17 april 03.00 – 05.00 Lördag 17 april & söndag 18 april 03.00 -05.00 Söndag 18 april & måndag 19 april 03.00- 05.00

  • Blog

    God hälsa , lyckligt liv!

    God hälsa är nåt vi alla behöver för att fungera normalt och får oss att må bra. Ofta med enkla och små medel kan du själv påbörja din väg mot en god hälsa och göra de små förändringar som behövs. Ett mycket kraftfullt verktyg och knep som kanske känns löjligt är att helt enkelt le. I och med att du ler så sänds det ut nervsignaler till kroppen att du faktiskt mår bra. Försök att i ett par dagar öva dig på att le under din yoga praktik, under dina övningar och när du skriver i din bok. När det gått ett par dagar så kan du börja skriva ner…

  • Blog,  Meditation / Mindfulness/ Healing you

    Påsk ägg nr 4 är fyllt med?

    STYRKA! Att trycka på omstart knappen , genom att börja om från början med din kropp , kommer att ge dig ny styrka och nya perspektiv. Mantra ordet Purna används för öva upp psykisk och fysisk styrka och ordet betyder ungefär fullständig. Syftet är att du skall bli så fullständig som möjligt och som du är. Du kan jämföra det med att precis som månen alltid är hel även om du bara ser olika skymtar av , beroende på vilket tillfälle det är så är den faktiskt alltid hel , stor och rund. Du behöver stanna upp då och då och tillåt din kropp att tala med dig. Hela du…

  • Blog,  Meditation / Mindfulness/ Healing you

    Påsk ägg nr 3 är fyllt med ?

    MOD! Har du ett stängt och trasigt hjärta blir det svårt att vara modig. Modet börjar i ditt hjärta. Först behöver du öva på att ge dig själv förlåtelse och ge dig själv kärlek innan du kan påbörja processen MOD ,du behöver läka de delarna först sen kan du öva upp modet för att där vidare komma i kontakt med din inre styrka. Du har en inre styrka även om det för tillfället inte känns så , det går att öva upp. Om du har varit med om traumatiska händelser som gjort dig skräckslagen eller att du kännt dig hotad är det vanligt att känna rädsla , stor eller liten…

  • Blog,  Meditation / Mindfulness/ Healing you

    Påsk ägg nr 2 är fyllt med?

    FÖRLÅTELSE ! Vid pågående processer där du befinner dig med jobbiga händelser i ditt liv , både nutid och i det förflutna så finns det en risk att du fastnar i negativa mönster av tankar som visar sig i känslor av aggression , skuld och hämdtankar. Förlåter du inte det du varit med om kan du frätas sönder inifrån och sakta försvinna i destruktivt beteende mot dig själv. För att komma vidare så behöver du förlåta dig själv och arbeta med förlåtelse , det är inte lätt men det går. Ju tyngre ditt hjärta är av sorg desto större behov av att göra sig av med den dåliga energin som…